Ketobroodjes (2stuks)

Lunchprep! Kost 15 minuutjes van je avond en je broodjes staan volgende ochtend klaar ­čÖé
No ratings yet
Voorbereidingstijd 3 min
Bereidingstijd 7 min
Totale tijd 10 min
Gang Lunch, Ontbijt
Keuken Keto
Porties 1 persoon
Calorie├źn 189 kcal

Ingredi├źnten

Instructies
 

  • Meng het amandelmeel met het bakpoeder.
  • Kluts de eieren met 4 snufjes Himalayazout.
  • Verdeel het mengsel over twee ronde potjes.
  • Laat ieder potje 90 seconden in de magnetron op de hoogste stand.
  • Leg de broodjes onder de grill en laat 2 minuten langs elke kant krokant worden. Smakelijk!

Voedingswaarden

Voedingswaarde
Ketobroodjes (2stuks)
Hoeveelheid per portie (persoon)
Calorie├źn 189 Calorie├źn uit vetten 126
% Dagelijks aanbevolen waarden*
Vetten 14g9%
Koolhydraten 6g24%
Eiwitten 13g16%
* * Percentage Dagelijkse Hoeveelheid is gebaseerd op een ketodieet van 6% koolhydraten - 18% eiwitten - 76% vetten (1811 calorie├źn). ***stuur een mail naar info@ketolifestyle.be voor een persoonlijke berekening
Trefwoord brood, ketobrood, snel klaar
Winkelwagen
Scroll naar top