[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Recipes” _builder_version=”3.22.3″ background_size=”initial” custom_padding=”90px|0px|40px|0px||”][et_pb_row use_custom_gutter=”on” gutter_width=”4″ make_equal=”on” custom_padding_last_edited=”off|desktop” admin_label=”recipes” _builder_version=”3.27.3″ width=”96%” module_alignment=”center” custom_margin=”-51px|auto|-60px|auto||” custom_margin_tablet=”||0px|” custom_margin_last_edited=”off|desktop” custom_padding=”50px|||||” custom_padding_tablet=”||0px|” locked=”off”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.2.2″ custom_margin=”-35px|||||” custom_padding=”0px|||||” hover_enabled=”0″]

Lunchsalade met gehaktballetjes en mozzarellabolletjes

Snelle maaltijdprep voor een hartige lunch šŸ˜‰
No ratings yet
Voorbereidingstijd 1 min
Bereidingstijd 5 min
Totale tijd 6 min
Gang Lunch
Keuken Keto
Porties 1 portie
Calorieƫn 731 kcal

Ingrediƫnten

Instructies
 

  • Doe de sla in een kom en verdeel er de blokjes gehaktbal over.
  • Goed afkruiden met zout en peper. Doe er de mozzarellabolletjes bij en schenk er een eetlepel olijfolie over. Goed omroeren.
  • Doe het mengsel in je lunchbox. Voor een iets intensere smaak gebruikt u basilicumolijfolie ipv gewone. Tegen de middag hebben de smaken zich goed vermengd en geniet u van een heerlijke ketolunch!

Voedingswaarden

Voedingswaarde
Lunchsalade met gehaktballetjes en mozzarellabolletjes
Hoeveelheid per portie (persoon)
Calorieƫn 731 Calorieƫn uit vetten 549
% Dagelijks aanbevolen waarden*
Vetten 61g40%
Koolhydraten 9g36%
Eiwitten 35g42%
* * Percentage Dagelijkse Hoeveelheid is gebaseerd op een ketodieet van 6% koolhydraten - 18% eiwitten - 76% vetten (1811 calorieƫn). ***stuur een mail naar info@ketolifestyle.be voor een persoonlijke berekening
Trefwoord basilicumolie, geen eieren, gehaktballetjes, lunchprep, lunchsalade, mozzarellabolletjes, noeggs, sla, snelle lunch, zondereieren

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Winkelwagen