Bordje van zuurkool met braadworst

Snel en lekker!
No ratings yet
Bereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Gang Diner, Lunch
Keuken Keto
Porties 3 personen
Calorieën 759 kcal

Ingrediënten

Instructies
 

  • Bak de braadworsten in een iets diepere pan in de kokosolie. Afkruiden met peper en zout.
  • Wanneer de worsten knapperig worden snij je ze in plakjes in de pan en voeg er de zuurkool bij (het vocht daarvan eerst grotendeels afgieten). Nog even extra afkruiden met peper en zout, omroeren en vijf minuten laten doorbakken.
  • Voeg als laatste de gekookte scampi's toe en een eetlepel Kerrygold boter. Roer een minuutje door, neem de pan van het vuur en dien op. Smakelijk!

Voedingswaarden

Voedingswaarde
Bordje van zuurkool met braadworst
Hoeveelheid per portie (persoon)
Calorieën 759 Calorieën uit vetten 549
% Dagelijks aanbevolen waarden*
Vetten 61g40%
Koolhydraten 13g52%
Eiwitten 39g47%
* * Percentage Dagelijkse Hoeveelheid is gebaseerd op een ketodieet van 6% koolhydraten - 18% eiwitten - 76% vetten (1811 calorieën). ***stuur een mail naar info@ketolifestyle.be voor een persoonlijke berekening
Trefwoord braadworst, budgetvriendelijk, snel klaar, worst, zuurkool
Winkelwagen
Scroll naar top