Hoi!

Ik ben Kristel

U wil GAAN voor een Keto Lifestyle maar u weet niet hoe eraan te beginnen? Geef uzelf dan toegang tot de vele recepten, mealplanner met boodschappenlijstjes, tips om op te starten, blogberichten met ervaringen over keto, over wat het met mijn HSP (hoogsensitiviteit) deed en de voordelen die een ketogenische levenswijze JOU kan bieden.

Alles wat u leest en ziet is met liefde door mezelf gemaakt en gebaseerd op bronnen uit betrouwbare wetenschappelijke artikelen en mijn eigen jarenlange ervaring met ‘low-carb’ eten en de persoonlijke medische adviezen die ik zelf kreeg. Alle recepten zijn van mijn hand en volledig keto vriendelijk 🙂

Mijn ‘feel’ met koken erfde ik van mijn ouders, ik werkte jaren mee in hun cateringbedrijf…

Nooit meer op dieet…

ga!

Mijn verhaal

Over Kristel…

In 2010 kreeg ik de diagnose ‘HSP’ (hoogsensitiviteit), meteen werd er heel veel duidelijk voor mij.
Mijn ommezwaai naar een ketogene levensstijl begin 2018 bracht mijn geest en lichaam voorgoed in balans…

sharing = caring

Ketoblog

Vragen?

Hoorde u al eens over 'keto' of wil u opstarten? Heeft u nog enkele vragen voor u opstart? Dat kan!